暑い

バリっと髪を短くしました。夏だし。涼しくてとても良い。
昨日の夜中に走りました。ボール持って走るのは思ったよりも疲れるみたいです。ランパスとか頭悪いです。筋肉痛は大分取れてきました。でも上腕三頭筋がまだ痛い。あんなとこ腕立てで鍛えるもんじゃねー。
何だか夏で暑いので河川敷でビールを飲みたい気分。